طب وصحة مشاهد TV

بالفيديو..نصائح طبية لتجنب الأمراض المزمنة و داء السكري

قال محمد بوتباوشت،طبيب خبير في الطب الوظيفي،إن الصيام فرصة لتجديد الخلايا وتنظيفها من الخلايا السرطانية،وكذلك لتقوية المناعة.

في مقابل ذلك،أكد الدكتور بوتباوشت،أن اعتماد حمية “الكيتو دايت” الخالية من السكريات، هو مصدر علاج مجموعة من الأمراض منها مرض الصرع ومرض السكري.

ولمواجهة الأمراض،أكد المتحدث ذاته على ضرورة التركيز على نمط غذائي سليم،يحتوي على أطعمة خالية من الجلوتين والكازيين والليبتين.

وحذر من كثرة تناول التمر لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات خصوصا مرضى السكري،وأشار إلى أن الخبز  بكل أنواعه أصبح يحتوي على نسبة عالية من السكر،خصوصا مع ظهور المتحولات الجينية في القمح وغيرها.

 

مقترحة :