أكدت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة تمارين شد عضلات الوجه، لمدة لا تقل عن 30 دقيقة، من شأنه أن يظهر وجه النساء أصغر سنا.
وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون وعلماء في كلية الطب بجامعة “نورث وسترن” الأمريكية، ونشرت محتوياتها قنوات ومجلات أوربية وأمريكية متخصصة، أن الجلد يفقد مرونته كلما تقدم الإنسان في السن، وهو ما يظهر جليا على وجه الشخص.
وجرب العلماء العملية على سيدات مسنات، ليتضح جليا الفرق بعد أقل من شهر.
ولم تحدد الدراسة طريقة التمارين التي يجب القيام بها على الوجه، لكنها شددت على ضرورة شد عضلاته بشكل كبير طيلة 30 دقيقة.